― Cartago, Colombia • Taekwando - kickboxing - jiu-jitsu
CLASE
DE CORTESÍA
más que atletas , personas para la vida.
― SOBRE NOSOTROS
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― DICIPLINAS
ELIGE TU
CAMINO
TAEKWONDO
El Taekwondo es un arte marcial de origen coreano que equilibra la potencia física con el dominio mental. Se caracteriza por sus técnicas de patadas espectaculares, veloces y de alta precisión. Al elegir este camino, no solo entrenarás tu cuerpo, sino que forjarás un carácter basado en el respeto, la disciplina y la perseverancia.
COMBATE OLÍMPICO (Kyorugi): Aprende la faceta más dinámica de este deporte. Desarrolla reflejos, velocidad y estrategia en enfrentamientos controlados con equipo de protección de alta tecnología.
FORMAS TÉCNICAS (Poomsae): Perfecciona tu equilibrio y concentración mediante coreografías de combate imaginario. Es la base para tu ascenso de grado y el dominio de la técnica pura.
ASCENSOS DE GRADO: Participa en evaluaciones periódicas donde tu esfuerzo constante se premia con el ascenso de grado, marcando tu progreso real en la academia.
KICKBOXING
SOLO MAYORES DE EDAD • CONDICIÓN • DEFENSA PERSONAL
El Kickboxing es un sistema de combate moderno que fusiona la técnica refinada del boxeo con la contundencia de las artes marciales orientales. Se enfoca en el desarrollo de una condición física de élite, fusionando combinaciones de puños y patadas con un trabajo cardiovascular intenso. Al sumarte a esta disciplina, ganarás seguridad personal, liberarás estrés y llevarás tu resistencia física a un nivel superior.
TÉCNICA DE GOLPEO: Domina la precisión de los puños y la potencia de las piernas mediante un entrenamiento técnico detallado en sacos y focos.
DEFENSA PERSONAL: Aprende a anticipar movimientos y protegerte con reflejos ágiles, mejorando tu coordinación y equilibrio en cada sesión.
CONDICIÓN FÍSICA: Tonifica todo tu cuerpo con rutinas dinámicas diseñadas para quemar calorías mientras fortaleces tu musculatura de forma integral.
SPARRING CONTROLADO: Pon a prueba tus habilidades en un entorno seguro y profesional, donde el respeto y el aprendizaje mutuo son la prioridad.
JIU-JITSU
El Jiu-Jitsu es un arte marcial enfocado en el control del oponente mediante técnica, inteligencia y precisión. A través de llaves, proyecciones y trabajo en el suelo, aprenderás a neutralizar la fuerza con estrategia. Esta disciplina desarrolla una gran conciencia corporal, mejora la resistencia y fortaleces la mente, permitiéndote avanzar con seguridad en cada entrenamiento mientras ganas confianza y autocontrol.
POSICIONAMIENTO Y CONTROL EN SUELO: Aprende a dominar posiciones clave como la montada, guardia y control lateral para someter al oponente con técnica.
LLAVES Y SUMISIONES: Desarrolla el uso de estrangulaciones y luxaciones para finalizar combates de forma eficaz y técnica.
PALANCAS Y APROVECHAMIENTO DEL PESO: Utiliza la mecánica corporal para vencer a oponentes más grandes sin depender de la fuerza.
ROLLING: Conecta movimientos de forma continua para mantener el control y adaptarte a cualquier situación durante el combate.
― HORARIOS
¿CUÁNDO ENTRENAMOS?
Horarios
🥋 TAEKWONDO
| DÍA | MAÑANA | TARDE | GRUPO |
|---|---|---|---|
| Lunes | — |
4:00 pm 5:20 pm 7:00 pm |
Pre-Cadetes Cadetes | Juveniles Pre-Cadetes |
| Martes | — |
7:00 pm 8:20 pm |
Infantiles Mayiores |
| Miércoles | — |
4:00 pm 5:20 pm 7:00 pm |
Pre-Cadetes Cadetes | Juveniles Pre-Cadetes |
| Jueves | — |
7:00 pm 8:20 pm |
Infantiles Mayores |
| Viernes | — |
4:00 pm 5:20 pm 7:00 pm |
Pre-Cadetes Cadetes | Juveniles Pre-Cadetes |
| Sábado | — | — | — |
| Domingo | 9:00 am | — | Pre-Cadetes |
* Horarios sujetos a cambios.
Horarios
🥊 KICKBOXING
| DÍA | MAÑANA | TARDE / NOCHE | GRUPO |
|---|---|---|---|
| Lunes | 6:00 am | 8:20 pm |
Mayores Mayores |
| Martes | — | — | — |
| Miércoles | 6:00 am | 8:20 pm |
Mayores Mayores |
| Jueves | — | — | — |
| Viernes | 6:00 am | 8:20 pm |
Mayores Mayores |
| Sábado | — | — | — |
* Horarios sujetos a cambios.
Horarios
🥋 JIU-JITSU
| DÍA | MAÑANA | TARDE | GRUPO |
|---|---|---|---|
| Lunes | — | — | — |
| Martes | 6:00 am | — | Mayores |
| Miércoles | — | — | — |
| Jueves | 6:00 am | — | Mayores |
| Viernes | — | — | — |
| Sábado | — | — | — |
* Horarios sujetos a cambios.
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Cl. 15 14a 36 B. Republica de francia
Cartago, Valle del Cauca — Colombia
